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“冬天来了，一定要正确食用水果-山东陕妈妈餐饮有限公司”参数说明
| 所在地： | 陕妈妈餐饮 | 类型： | 陕妈妈餐饮 |
| 型号： | 陕妈妈餐饮 | 规格： | 陕妈妈餐饮 |
| 商标： | 陕妈妈餐饮 | 包装： | 陕妈妈餐饮 |
| 域名： | sdshanmama.com | 产量： | 10 |
“冬天来了，一定要正确食用水果-山东陕妈妈餐饮有限公司”详细介绍
冬天来了，哪些水果适合宝宝呢，陕妈妈餐饮简单的给大家整理了几种：
1、每天不要超过三种水果
水果虽然好，给宝宝吃也要适度，每天给宝宝吃的水果不要超过三种，并且控制量。因为一些水果中含糖量太高，多吃会使宝宝食欲不振，还会影响消化功能和其他营养素的摄取。
2、饭前饭后一小时再吃水果
无论饭前还是饭后，吃水果都要距宝宝吃饭时间一小时以上，或者在午睡后这个时间段也适宜食用水果。因为宝宝的胃容量还比较小，快吃饭时候吃水果会占据一定空间，影响正餐的营养素的摄入；饭后立刻吃水果，其中的单糖物质容易堵在胃中，很容易形成胃胀气，还可能引起便秘。
3、热一热再吃
对于胃肠道消化功能不是很好的宝宝，冬天最好把水果加热后再给宝宝吃，以免由于水果过凉刺激胃肠道而出现消化不良情况，也可以榨成果汁加热后给宝宝喝。
本文由山东陕妈妈餐饮有限公司（陕西凉皮加盟，陕西面食加盟，陕西肉夹馍加盟，陕西特色小吃加盟）整理提供
联系电话：15098887786、0531-67870678
全国加盟电话：15966660166
联系人：田瑞波
QQ：3214019970
联系地址：山东省济南市高新区康虹路766号盛世花苑1号楼4-101-2
公司网址：http://www.sdshanmama.com/
1、每天不要超过三种水果
水果虽然好，给宝宝吃也要适度，每天给宝宝吃的水果不要超过三种，并且控制量。因为一些水果中含糖量太高，多吃会使宝宝食欲不振，还会影响消化功能和其他营养素的摄取。
2、饭前饭后一小时再吃水果
无论饭前还是饭后，吃水果都要距宝宝吃饭时间一小时以上，或者在午睡后这个时间段也适宜食用水果。因为宝宝的胃容量还比较小，快吃饭时候吃水果会占据一定空间，影响正餐的营养素的摄入；饭后立刻吃水果，其中的单糖物质容易堵在胃中，很容易形成胃胀气，还可能引起便秘。
3、热一热再吃
对于胃肠道消化功能不是很好的宝宝，冬天最好把水果加热后再给宝宝吃，以免由于水果过凉刺激胃肠道而出现消化不良情况，也可以榨成果汁加热后给宝宝喝。
本文由山东陕妈妈餐饮有限公司（陕西凉皮加盟，陕西面食加盟，陕西肉夹馍加盟，陕西特色小吃加盟）整理提供
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公司网址：http://www.sdshanmama.com/
